július 19. vasárnap

Súly: 62.7 kg

A mai nap is elég itthon ülős, pihengetős volt. A fogyásomnak viszont nagyon örülök úgy tűnik szép ütemben haladok lefelé és nem is olyan nehéz betartani a diétát. Igaz vannak nehéz percek mikor azt gondolom hogy na akkor most megyek és eszek nem érdekel az egész de eddig sikerült ezt a érzést leküzdenem. :) Bár mostanában azt gondolom nekem nem igazán valók a szigorú étrenddel rendelkező diéták mert úgyis eltérek tőle. Na de mind1 a lényeg hogy amit most csinálok az hatásos, még ha már szinte köszönőviszonyban sincs a 13 napos diétával. :):)