Szavazások

Te melyik mozgásformát részesíted előnyben fogyókúra idején?
 
Címlap Lívia fogyókúra naplója március 13.

március 13.

Lívia fogyókúra naplója

Induló testsúly: 62kg
Jelenlegi testsúly: 61kg

Délelőtt megtornáztattam, ismét a hasam, érezhetően feszesebb lett a bőröm. Nekem nagyon tetszik a változás, talán az önbizalmam is javult egy picit. Vettem 3db felsőt és a látvány magáért beszél. Alakul a forma, már nem annyira lóg ki a nadrágból az úszógumi, a hátamnál is csökkent a melltartó által bevágódó kis hurkák mennyisége. Észrevettem, hogy ösztönösebben kevesebbet teszek a tányérra és jól is lakom a kiszedett mennyiséggel. Mutattam este páromnak a változást, amire kielégítő választ is kaptam. Neki tetszik!