Felvágottak fogyókúra idején

Hű de jól néz ki az a felvágott a hűtőpultban! - kiáltunk fel, aztán a fejünkhöz kapunk: de hiszen mi fogyózunk! Ne aggódjon, nem kell minden finom falatról lemondani a cél érdekében, csupán kissé tudatosabban kell válogatni a kínálatból.

Milyen felvágottakból válasszunk hát? Diétánk idején válasszuk a sovány húsból, különösen baromfihúsból készült termékeket. Ügyeljünk azok alacsony zsírtartalmára is!