Szavazások

Te melyik mozgásformát részesíted előnyben fogyókúra idején?
 
Címlap Eszter fogyókúrájának története március 31. Péntek

március 31. Péntek

Eszter fogyókúrájának története

Eltelt az első hét, és én egészen jól vagyok. Még mindig hullajelölt vagyok estére, így a héten egyszer sem tornáztam, viszont amunkahelyen lépcsőzöm eleget. Enni keveset eszem a munkahelyen, de továbbra is gond, hogy este olyan éhes vagyok, hogy hasfájásig zabálok. Nem is merek mérlegre állni, mert félek, hogy még talán híztam is. Valahogyan az esti zabálásnak kellene gátat szabnom, és akkor egészen biztosan gyorsan és sokat fogynék. Arra gondoltam, hogy jövő héten a vacsimat is előre elkészítem és amikor hazajövök, csak azt eszem meg. ....aztán meglátjuk.