Szavazások

Te melyik mozgásformát részesíted előnyben fogyókúra idején?
 
Címlap

A nyár ízei: cseresznye és meggy

Egészség

Cseresznye fogyókúraA fákról mosolyogva kacsingat rád a cseresznye és a meggy, és te ellenállhatatlan kényszert érzel, hogy azonnal rávesd magad. Tedd bátran! Nem csak egészségedre, de fogyókúrádra is kitűnő hatással lesz!

 

A cseresznye nem csak  vitaminokban gazdag, (C, B, Béta-karotin, ásványi anyagok, nyomelemek), de kiváló salaktalanító és vízhajtó hatású is. Akár napi fél kg-ot is fogyaszthatsz belőle.

A meggy még ennél is hasznosabb, hiszen a fenti előnyökön túl az anyagcserét is felgyorsítja.

Ha tehát így a nyár derekán nassolni támad kedved, vagy a fogyókúrás vacsi után még ennél valamit, legyen kéznél ezekből a finom gyümölcsökből.