Szavazások

Te melyik mozgásformát részesíted előnyben fogyókúra idején?
 
Címlap Dóra fogyókúra naplója Március 20. Vasárnap:

Március 20. Vasárnap:

Dóra fogyókúra naplója

Bevallom, az elmúlt két napban nem tornáztam, de kaja-ügyileg helyén voltak a dolgok. Viszont ami aggasztó, hogy úgy érzem, a sós tökmagtól és a még sósabb pattogatott kukoricától elkezdtem vizesedni. Azt hiszem, változtatnom kell a vacsorám összetételén. Hogy ezt hogyan csinálom, még fogalmam sincs. Mindenesetre most már valóban csak 1, maximum 2 kg-ot szeretnék leadni, valamint tökéletesebbre formálni a csípőmet, hasamat egy kis erősítéssel. Úgy érzem, jól haladok, szerintem hamarosan tényleg célba érek.