Március 16.

Sziasztok!
Emberek, holnap leszek 28 éves. Egyik előző levelemben olvashatjátok, hogy a szülinapomra 80 kg alá szeretnék kerülni. Ma reggel: 79,5 kg. :) Alig hittem a szememnek! Rém büszke vagyok magamra! Egész héten betartottam a diétámat, kétszer legyőztem egy-egy óriási éhségrohamot is. Mindkétszer tudtam a józan eszemre hallgatni és tudtam, hogy elveszek, ha engedek a kísértésnek. Amit még nyertem, hogy ma reggel derékfájás nélkül ébredtem. Elindultak a kedvező változások az egészségi állapotomban. Egyszer elragadott a hév, és előrángattam néhány ruhát a hetven kilós korszakomból. A felsőrészek már rám jöttek :). Igaz az utcára még nem mennék ki bennük. Most nagyon lelkes vagyok, mindenképp folytatom a diétámat, és májusra már el is érhetem a kívánt súlyomat. Ha az meglesz, csak akkor kezdek bele az anyagcsere átalakító diétába, hogy nehezebben szedjem vissza, amit visszaszedhetnék.
Mára pussz! Sziasztok!