Szavazások

Te melyik mozgásformát részesíted előnyben fogyókúra idején?
 
Címlap Betti fogyókúra naplója - ÚJ! 2014. március 10.

2014. március 10.

Betti fogyókúra naplója

fogyókúra naplóAz eltelt egy hónap alatt, amíg nem jelentkeztem, újabb hőstetteket hajtottam végre a fogyókúra terén, ráadásul egy érdekes felfedezést is tettem! De kezdjük az elejéről.

Itt van például az a finom müzli. Erről képtelen voltam leállni a sovány vacsit követően, most viszont az is sikerült. Kb. 4 napja sikerült ellenállnom az édes müzli még édesebb kísértésének IS! Mert hogy nem ez volt ám az egyetlen hőstettem. Ebéd után sem nassolok össze-vissza, és ha délutánra egy kicsit megéhezem, akkor inkább tornázom a potya falatozás helyett. Ez igen, kezdek végre magamra találni!

Közben érdekes felfedezést tettem: mióta keményen tartom magam a diétához, egyre könnyebben tudok ellenállni a napi kísértéseknek. Talán mert közben elkezdtek mutatkozni a látható eredmények és sajnálnám ezeket kockára tenni? Lehet, de tudajdonképpen mindegy is. A fontos, hogy már 59,5 kg. mutat alattam a mérleg!!! Átléptem a bűvös határt!