Szavazások

Te melyik mozgásformát részesíted előnyben fogyókúra idején?
 
Címlap Betti fogyókúra naplója - ÚJ! 2013. november 12.

2013. november 12.

Betti fogyókúra naplója

Betti fogyókúra naplójaMajd' egy hónapja, hogy utoljára jelentkeztem, így most biztosan azt hiszitek, valami átütő sikerről fogok beszámolni. Hát nem. Eredmény na az nincs, de van helyette 1 kilónyi hízás. :( 62... na ne..

Jó, jó, az induló súlyomhoz képest (70 kg.) ez sem rossz, de még korántsem vagyok megelégedve. Az elmúlt 1 hétben újra nekiveselkedtem az egyre inkább elhanyagolt tornának és már egyre többet bírok. Egyre jobb a közérzetem is, már nem fulladok ki két lépcsősornyi felfelé gyaloglástól. Azért ez is valami, nem? Arról pedig, hogy megállt a súlycsökkenés, azt olvastam, hogy a háj égetésénél és az izom épülésénél ez gyakran előfordul. Na ugye!